Veckan som gått

Hur har de då gått med mina mål?

Jorå.
Har promenerat varje dag på lunchen. (dock inte fredag eftersom de blev kortislunch och sluta tidigt istället)
Har promenerat tre långpromenader underveckan och två gånger till jobb.

Absolut godkänt.

Maten:
Har ätit frukost varje dag, likaså lunch, middag och mellanmål. Små portioner ofta håller blodsockret jämt.
Inget skit är ätit.

Träningen:
Lysande vecka igen.
Har gått igenom åtta pass somd e ser ut idag och det blir två till imorrn.

Bättra på till nästa vecka. 
-->Promenera mera!

Kommentarer
Postat av: Hanna

Duktig det med lunch promenader kanske man borde testa:))) hur länge är du ute och går då??

2007-10-27 @ 19:35:21
URL: http://hannisshow.blogg.se
Postat av: Annie

Mmm det är faktiskt himla skönt! Käkar min lunch är går ut sedan, så de brukar bli mellan en havtimme och 50 minuter beroende på hur snabt jag äter.
Men allt som är bättre än inget är ju bra :)

2007-10-28 @ 16:09:07
URL: http://annie82.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0