Burn, burn!

Nyss hemma från en grymme förbränningsträning,

Haft tre riktigt bra dagar gällande träningen nu.

Lördag: Förbränning 70, styke 60, mage 700
Söndag: Förbräning 60, styke 60, mage 700
Idag: Förbränning 60, styke 15(bara ben), mage 800

Imorrn blir de spinning 60 & sedan styrke+mer förbränning i gymmet.
Onsdag blir de bara till att bränna fett.
Torsdag bör jag vila.......
Fredag spinning 60 + styrke

E inne i en riktigt ra period nu!
Känns så himla gött i hela kroppen!

Kommentarer
Postat av: Hanna

Vill du dela med dig lite energi;)

2007-10-15 @ 21:49:04
URL: http://hannisshow.blogg.se
Postat av: Annie

*s* Energin kommer med bara farten när man väl kommer in i att träna :-)

2007-10-16 @ 16:02:04
URL: http://annie82.blogg.se
Postat av: Hanna

Kan du inte dela med dig lite motivations tips:) och lite tränings tips o kost tips;)))??? Från en som älskar din blogg:)

2007-10-16 @ 22:21:25
URL: http://hannisshow.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0