Tränad

Har varit och tränat med E på ön idag. Ville få en genomkörare på bröst och biceps, samt tips på lite nya övningar på dessa.
Och jag fick så jag teg. Mina biceps e måttligt möra just nu och de känns sjukt gott!
Han pressade mig till tyngder jag aldrig skulle klara om jag var själv. Både för ork och för att man inte vågar lika mycket när man e själv och inte har en annan som säkerhet när man puschar.

Gott känns de och jag vet att jag kommer att ha duktigt med träningsvärk imorrn, jag längtar nästan!

Kvällen spenderades hemma hos Jenny tillsammans med kräftor och mys smed barnen :)
Sen tog jag en promenad för att sola lite och nu e jag himma och ska natta.
Lång jobbig dag imorgon kan jag be och få tala om.

Har jag tur får jag de jag vill under morgondagen med och då är allt komplett! :D

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0